Coaching
El coaching es una forma de desarrollo personal en la cual una persona con experiencia, llamada coach («entrenador» o «monitor»), apoya a un alumno o cliente a lograr un objetivo personal o profesional al brindarle capacitación y orientación. En ocasiones, al alumno se le conoce como coachee ( «entrenado»).
El coaching se diferencia de la tutoría al centrarse en tareas u objetivos específicos, en contraposición a metas más generales o desarrollo general.
Fuente: Wikipedia
– Sesiones individuales, presenciales u online para que encuentres tu mejor versión y las herramientas necesarias para llegar a ella por tí mismo.
– Sesiones grupales donde se trabaja la educación emocional y las técnicas y herramientas necesarias para que aprendas a gestionar tus emociones y el estar bien, dependa de tí.
– Formaciones para aprender la gestión emocional en tu colegio, empresa, asociación … Varias sesiones en las que aprenderás todo lo que necesitas para conseguir un mejor ambiente laboral y personal.
